Пам’ятка. Що потрібно знати про грип. •Друк•
••Понеділок•, 21 •січня• 2013, 17:46•
 

                Грип – гостре інфекційне захворювання. Джерелом інфекції при грипі є хвора людина. Особливо заразна інфікована людина при грипі в розпал хвороби, в гарячковому стані. Період зараження продовжується в середньому 4-7 днів. Передача інфекції відбувається головним чином повітряно-крапельним шляхом на відносно близькій відстані від хворого.

 Для зараження ГРВІ та грипом достатньо короткого спілкування з хворим.

                Симптоми захворювання: раптове підвищення температури тіла більше 380С, біль у горлі, головний біль, кашель, утруднене дихання, біль у м’язах, інколи може бути блювота, діарея.

 

Рекомендації по запобіганню захворювання на ГРВІ та грип:

  • По можливості не відвідуйте людних місць, уникайте користування громадським транспортом, не стійте, не сидіть поряд із людьми з ознакою респіраторної інфекції – нежитем, кашлем, почервонілими очами.
  • Коли Ви кашляєте або чхаєте, необхідно прикривати носа та рота хустинкою, яку після використання необхідно викинути у смітник.
  • Необхідно часто мити руки з милом, особливо після того, як Ви кашляли або чхали також ефективним є протирання рук вологими серветками, що містять у своєму складі спирт.
  • Намагайтеся не торкатися очей, носа або рота, оскільки вони є можливими «воротами» проникнення збудника.
  • Постійно провітрюйте та проводьте вологе прибирання. Регулювання вологості повітря в приміщеннях є одним із важливих способів профілактики грипу.
  • Має велике значення не тільки дотримання правил особистої гігієни, а також загартовування, ранкова зарядка, обтирання, фізкультура.
  • Основним захистом боротьби – є профілактичні щеплення проти грипу.

 

При появі симптомів грипу необхідно обов’язково звернутися до лікаря, не займайтеся самолікуванням та не відвідуйте місць масового скупчення людей.

Пам’ятайте, що здоров’я у Ваших руках!

e-max.it: your social media marketing partner